食尚玩家 精選 台北 必吃十大早餐之一:hi 日楞咖啡 Ryou Cafe

被封為文青最愛 養生美味輕食早午餐

被我誤打誤撞的插旗成功~因為我是在電視播出前訂位的

一看到電視報出的霎那,直覺真的好險!

因為上電視後的當週週末,也就是我們去用餐那天~~~排隊人潮真的是滿滿滿啊!

記得,約莫是用餐前兩周打去訂位

幸運地訂到了11:30的空位~由於假日有用餐時間限制2.5小時

所以店家會幫忙安排時段用餐

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店名很特別,才疏學淺的我其實也沒聯想到由來

看了店家的介紹看板後

才知道,原來”日愣” 是來自於蒙古語 海日愣=”去愛” 的意思

光從店名就很文青氣息,想必內裡環境更是文青

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果然,木頭與磚頭的文青氛圍

有著滿滿悠活輕鬆的空間

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店內一小角還有販售一些小雜物

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旅遊手札、明信片

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杯水採自助式取用的方式

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響應反核,守護家園

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店內提供免費的WiFi,不收取服務費

但可以小費支持,收入會捐給綠盟組織

響應一起愛地球做環保

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這天我們是老同事8人的聚餐

剛好坐在塌塌米區

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後方牆面上,寫著各季節氣

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連菜單Menu的書皮都是厚木板材質

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餐點、飲品種類多元多樣

翻拍給大家參考(可點小圖瀏覽大圖)

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店內採自助式點餐的服務

到前台點餐,用餐完畢後再到櫃台結帳

如果覺得餐點好吃,也可直接購買生鮮食材帶回家

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反在餐廳內點早午餐,都會附上一杯餐前果醋

微酸的開胃口感~喚醒迎接滿足的早午餐

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看到食尚玩家節目推薦的溫沙拉

加上近日正刻苦的實行減肥計畫

點上一碗招牌主打來試試

一碗秋波溫沙拉 NTD $ 210

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值得特別一提的是,日楞餐點所附的土司、麵包

都是蛋奶素者可食用的

採用天然酵母老麵糰製作,口感香甜而且有種紮實的彈性

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溫烤的半熟沙拉,配上半熟溫泉蛋

將蛋黃戳破~融入在這碗溫沙拉裡

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除了多種生菜之外,還有地瓜、芋頭、堅果類

口感十足豐富,吐司沾上蛋汁

一口吐司一口沙拉,節食的我也能吃得很飽足

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若是平日上午11點前來消費

可享有優惠加價購,只要50元就可加購早安咖啡、台灣紅茶、黑糖牛奶(3擇1)

這天是假日中午用餐,所以僅享有早午餐加購折扣20元的優惠

烤黑糖牛奶-香草 (熱) NTD $ 140

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烤黑糖牛奶有四種口味可選擇:焦糖、榛果、香草、杏仁

我選擇了算是蠻基本的香草口味

表層綿密的奶泡覆蓋著黑糖的焦糖表層

輕允一口,黑糖香氣中帶著清新的香草甜味

暖胃而且舒服,有種回到小時候睡前一杯熱牛奶的幸福感

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日楞輕食中的鹹派,吸引了我想點來試試的衝動

日楞鹹派 – 香煎野菇派 NTD $ 140

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我想這應該是我目前吃過最大塊的鹹派吧

而且分量也十分足夠,內餡是滿滿的野菇還有鬆軟的煎蛋

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旁邊的新鮮番茄切丁撒上梅子粉

吃起來酸甜清爽

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同時還附上優格一小碟

下午的時候來份鹹派配上一杯咖啡

文青下午茶就是如此愜意

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讓我一度猶豫很想點但又怕胖的法式吐司

好在貼心的姊妹感受到我炙熱的目光

於是點來吃讓我拍照~

姊妹們每次聚餐都很懂我的需求,會點不同的菜色

還會幫我挑好拍照的~重點是!  都很配合地讓我拍完才開動阿(感動拭淚)

心頭軟法式吐司 NTD $ 180

用胚芽吐司沾上滿滿的蛋汁煎烤出表層金黃的色澤及紋路

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配上濕潤的白酒野菇,吐司與野菇的軟綿口感

果然是心頭之軟

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賣像十分可愛,上桌後就讓眾人驚呼的可愛小杯杯

卡布奇諾(熱) NTD $ 120

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看到這碗讓我聯想起 沐樂咖啡 的焗烤蛋吐司

日愣醬降吃 NTD $ 180

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但兩家相較下來,日楞的紅酒牛肉味道特別出色

不單單只是焗烤的蛋香、起司香

而且濃郁的紅酒燉牛肉的香濃湯汁

跟麵包一起食用可感受到一股溫潤的香棉感

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喔嗨唷~假日的早晨要來好好放鬆一下

早安,放鬆雞三明治 NTD $ 180

餐如其名,一看就是到他很鬆鬆鬆

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表層香脆、內層鬆軟的亞麻仁麵包

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中間夾著大塊的放走雞肉

配上日愣特調的菠菜青醬,鮮脆的生蔬菜

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拿鐵咖啡 NTD $ 140

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大麥豬嘻哈堡 NTD $ 210

用大麥餵養的豬隻,其肉質更加有彈性

香甜而且有嚼勁

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貝里斯可可(熱) NTD $ 200

可可香濃而不過度甜膩

帶點微苦的苦甜巧克力

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牛肉吉事堡 NTD $ 180

嚴選台灣黃牛肉,特殊的香氣搭上軟嫩的肉質

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肉質多汁配上多層蔬菜、乾酪

相得益彰的口味有種越咬越香的延續感

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桂花拿鐵 NTD $ 170

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這一餐吃下來,大家都蠻滿意的

而且每道餐點都是以原味不過度加工調味的純粹

搭配的生鮮蔬菜、多穀物、麵包也很高纖養生

在現代人庸碌的繁忙,更需要這種養生早午餐來平衡一下營養

文青風的氛圍,從早午餐延續到下午茶

帶點趣味又創意的餐點名稱,讓用餐中多了點樂趣

喜歡日楞的感覺、喜歡他們的餐點

好吃、健康,又同時能符合我的節食需求

之後有機會還會再訪~希望還能訂的到位啊!

 

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hi, 日楞 Ryou Caf’e  FB專頁

地址:台北市大安區浦城街24-1號 (捷運台電大樓站 3號出口步行5分鐘)

電話:02-2363-6268

營業時間:一~五 8:30-19:00 周末假日8:30-20:30

早午餐供餐時間:08:30-15:30

公休日:每月第一個週二、週三

低消為菜單上任一品項/人;可電話訂位,提供WiFi上網

平日無用餐時間限制,假日用餐時間限制為2.5小時

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*本圖文由 Alina 愛琳娜 創作版權所有,可分享原文連結;未經授權嚴禁轉載,謝謝。*

 

One thought on “【食記】台北 台電大樓 日楞咖啡 Ryou Cafe 高纖多穀物的健康養生早午餐”

  1. 插旗!!
    這間感覺好有fu好有fu…看來必吃不是浪得虛名的@@"
    版主回覆:(11/13/2014 02:14:40 PM)
    噗 動作好快XD
    我文章還沒打完全 哈
    誤打誤撞在食尚玩家撥出前訂位真是好家在
    現在想吃應該更難惹XD

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